孫藝珍凍齡秘訣是玄彬+高爾夫球？｜孫藝珍的30+自律凍齡之道！
國民女神孫藝珍，自從與玄彬認愛後，人氣更上一層樓，對於早前流出二人結婚傳言，雖然他們沒有回應，但沒有否認的態度讓粉絲們非常心動。孫藝珍早前擔任了高爾夫球網路節目嘉賓，影片播出後，惹起熱議，粉絲們大讚，怎麼「經常請吃飯的漂亮姐姐 」孫藝珍，外表彷佛十年如一，凍齡程度和17年前《腦海中的橡皮擦》的孫藝珍一模一樣？
國民女神孫藝珍私下熱愛打Golf （圖片來源：Youtube@임진한클라스）
孫藝珍的高爾夫球Class
韓國知名高爾夫球教練任鎮漢，上週五邀請了孫藝珍擔任嘉賓，以「經常請吃飯的姐姐的高爾夫球實力如何？ 」為題，影片中孫藝珍身穿白色連衣裙、、戴著白色遮陽帽的樣子，讓網友直呼以為在看高爾夫球韓劇。
「經常請吃飯的姐姐的高爾夫球實力如何？ 」（圖片來源：Youtube@임진한클라스）
其實孫藝珍和高爾夫球向來有段淵源，除了自己是高爾夫球場愛好者外，更是與玄彬戀情的開端。因為今年年初，二人被拍到在高爾夫球場約會，男友玄彬更親自教她打球。有網民指：「難道姐姐的凍齡之道在於玄彬+高爾夫球？」其實預告播出後，外界並不是在焦點放在孫藝珍的球技，而是她的凍齡外表，到底孫藝珍真如外界所説的十年如一嗎？
（圖片來源：Youtube@임진한클라스）
39歲的凍齡女神孫藝珍，怎麼真的十年如一？
1982年1月11日出生的孫藝珍，作為「大邱美人」，自小就是個美人胚子，以模特兒身份出道，當時被廣告公司賞識，成為化妝品廣告模特兒。人生的第一個廣告也正式為她打響名號，後來更收到不少電影邀約，以「國民初戀」的清純形象深入民心。
（圖片來源：Getty Image）
（圖片來源：Getty Image）
2003年作品《夏日香氣》- 出道經典作
從參與《夏日香氣》、《向左愛向右愛》、《緣起不滅》等經典電影，奠定了她 「國民初戀」的形象，加上實力派演技加持，成為了當時的電影界寵兒。非常驚訝的是，18年前的她，和現在相比差別不大，不過是臉上多了份稚氣。
（圖片來源：《夏日香氣》劇照）
（圖片來源：《夏日香氣》劇照）
2003年作品《緣起不滅》-「國民初戀」
這部作品，讓孫藝珍一躍成為韓國的「國民初戀」，劇中的少女人設，讓她成為了當時最受歡迎的女星。
（圖片來源：《緣起不滅》劇照）
（圖片來源：《緣起不滅》劇照）
2004年作品《腦海中的橡皮擦》- 顏值巔峰
作為韓國最最最經典的作品，《腦海中的橡皮擦》簡直是孫藝珍的顏值巔峰期，和鄭雨盛合作的愛情電影，講述孫藝珍患上阿茲海默症的悲傷故事，讓她成為了當時最紅的電影名星，更成為韓流輸出的重要作品之一。怎麼從那時開始，孫藝珍的樣子開始停止成長？（天啊，好驚嘆）
（圖片來源：《腦海中的橡皮擦》劇照）
（圖片來源：《腦海中的橡皮擦》劇照）
2018年《經常請吃飯的漂亮姐姐》- 睽違五年再度回歸
2013年，孫藝珍開始減量，把時間精力都放在電影之中，睽違五年後再度回歸韓劇拍攝，當時的《經常請吃飯的漂亮姐姐》播出前已經惹起熱議，而因為孫藝珍在劇集的表現十分出色，後來大眾一直愛稱她為「漂亮姐姐 」！
（圖片來源：《經常請吃飯的漂亮姐姐》劇照）
（圖片來源：《經常請吃飯的漂亮姐姐》劇照）
（圖片來源：《經常請吃飯的漂亮姐姐》劇照）
2019年《愛的迫降》- 再次成為最受歡迎的女演員
《愛的迫降》絕對是孫藝珍再次成為最受歡迎女演員的作品，除了演技外，輕熟外形讓人十分心動，加上和玄彬二人實在太登對，讓粉絲祈求二人戲假真情，趕快原地結婚，粉絲的心願，他倆聽到了！和接近20年前的孫藝珍相比，現在的她褪去昔日青澀，更添一份輕熟韻味，比起從前又是另一種美。
（圖片來源：《愛的迫降》劇照）
（圖片來源：《愛的迫降》劇照）
（圖片來源：《愛的迫降》劇照）
（圖片來源：《愛的迫降》劇照）
如何煉成十年如一的凍齡之道？
如果嘴上説説孫藝珍十年如一，大概也是口講無憑，但看到她的出道照片，到現在的輕熟女，絕對是鐵證如山！到底漂亮姐姐的凍齡之道是如何煉成的？除了得天獨厚外，其實像牛一般勤力的「牛藝珍 」在背後也是默默付出了許多！
（圖片來源： Instagram @yejinhand）
#把運動變成喜好，不斷進修自己
孫藝珍堅持Pilates超過10年，每天都花一段時間來運動，練瑜珈、Pilates、TRX、GYROTONIC等，訓練身體的柔軟度與線條，後來她更去考取教練專業資格，並在節目上展示高難度動作，認真積極態度真是無人能及。
（圖片來源： Instagram @yejinhand）
孫藝珍一星期做足5日運動，不用拍戲時據說做足7日，即使快40歲也依然苗條緊實，這些都是靠「自律」成就出現在的她，在凍齡的美貌和身材背後，是持之以恆地運動和保養，是對自己的一種負責。
（圖片來源：YouTube @SBS Catch）
（圖片來源：YouTube @SBS Catch）
#嚴以律己的愛美天性
作為演員，除了演技外，外貌也是重要財產，因此必定要好好管理。除了眾所週知的Pilates教練資格外，孫藝珍對於外貌管理也是做到足。
（圖片來源：Instagram @yejinhand）
孫藝珍指持之以恆是最重要，一星期做足5日運動keep fit之餘，下班後再累也會仔細卸妝，用溫毛巾敷臉一分鐘，並用切片檸檬浸泡在冷水30分鐘，以過濾後的檸檬水塗抹於臉部，維持最佳狀態。
（圖片來源：Instagram @yejinhand）
孫藝珍在訪問坦言，想一直讓大家看到美麗的模樣，讓自己在戲劇中有更多的可能性。十分清楚個人目標的她，在身材還是外貌管理中均抱嚴以律己態度，為演藝生涯中準備最好的自己。
（圖片來源：Instagram @yejinhand）
#享受與自己獨處時光
作為藝人，長期投入及抽離不同角色內心處境，並處於高壓拍攝狀態，需要定期釋放壓力。即使勤奮如孫藝珍般，也會好好審視內心，適當為自己減壓。她在訪問中提及，每季工作結束後，都會為自己準備一個旅行，享受與自己獨處時光，梳理思緒。
（圖片來源：Instagram @yejinhand）