我們都希望人生能跟着計劃走，偏偏驚喜老是常出現，如同一場試練。去年6月下旬，在二兒子出生19個月後，倪晨㬢(Elva)誕下小兒子。「之前跟老公開過玩笑，但真的沒想到這麼快懷孕了。由於事出突然，很多未知之數，加上工作方面的種種，一下子太多事情消化不了，我變得很慌張、憂慮，給了自己很大壓力，整年都睡得很差。」嘴裏說着懷孕期間身心有多疲累，面上卻是滿瀉的幸福，「不過我也很開心，很享受做媽媽，因為我很喜歡跟小朋友相處，照顧他們，跟他們一起玩。」她在社交媒體帖文中以「辛苦與幸福的並存」來形容2024年。「很不容易，但我學懂如何面對壓力，調整好自己後，慢慢便好起來。」Elva點頭同意說，這是宇宙給她的功課。

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心隨身轉

從一個人到人妻、人母，心態伴隨身份一同改變。回想單身一人時，Evla的世界曾經只有工作和工作，但婚後有了丈夫和孩子，心頭自然多了牽掛。特別是生完二子、疫情過後，當世界開始恢復運作之際，她感到非常糾結。作為職業女性，她希望如過往般投入工作；作為母親，她則想放更多心思和時間在照顧孩子上。然而蠟燭兩頭燒，她愈是想把兩邊都顧好，愈發力不從心。「好像無論怎樣努力都回不了以前的狀態，想不到創作靈感，感覺時間停頓了，自己被困住了。」熱愛工作的她，於是積極調整心態。「我不斷告訴自己：這兩年不能像以前放那麼多時間在工作上。孩子年紀還小，我很想陪着他們成長，因為當他們再大一點、上學後，便可能不太需要我，所以這段時間很寶貴，而屆時我便會有較多時間工作。」人生優先順序本應以當下出發。

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想通想透後，Elva決定今年對自己寬容、輕鬆一點。「每個人的生活節奏都不一樣，有時走得快些，有時走得慢些。我只想跟着自己的節奏走。」自踏入新一年，Elva重拾疫情前也做過的手倒立練習。做着相同的事，卻已是另一回事。「當時以不靠牆做為目標。但今次很不同，只是享受每一天做的過程，用心感受每一個身體部位，沒再想要做到什麼程度。」她又補充，練習以一年365日為設定。「當年為做而做，只要有一日做不到便很不開心，好似無法跟自己交代。但最近去歐洲出差，有一天沒做，因為真的太忙，也因為時差的關係，實在是累透了，可是我不會再責怪自己。」學習對自己好一點，是天下母親都要銘記於心的事。

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對自己負責

為母則強，女人自懷孕那刻起便甘心為孩子奉獻一切。Elva憶述產後第一個月的非人狀態，並以專業瑜伽老師的口吻形容：「找不到核心肌群，腹直肌四分五裂般，完全不知道自己在做什麼。」儘管得天獨厚，但Elva也是個人。她如同天下所有生產完的女性，看着鏡中的自己不敵膠原蛋白流失、地心吸力肚皮鬆垮時，自信心備受打擊。不過她向來樂觀、積極，又怎會讓自己消沉下去？「生完孩子也不可以放棄自己。」Elva輕聲細語說，但語氣無比堅定，「如果連自己也放棄自己的話，那麼我這一輩子照鏡時都會很不開心。無論如何我也要努力一下，至少令自己回復信心，就算知道不會回到沒生前，也對自己的身體負責。」女人當自強，是不管任何時候和身份。

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坐完月子後Elva開始慢慢恢復運動。即使忙得透不過氣來，每日也盡可能堅持。「這是唯一一個讓我不用思考、放下煩惱的時刻。運動完出一身汗，心情也會更平靜、愉快。」封面照片中的Elva活出了更好的自己，容光煥發、身材窈窕，身穿春夏新裝，舉手投足盡是時尚氣息。

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學習成長

孩子們每天都在成長，經歷人生種種的第一次：轉身、爬行、站立、步行。而作為母親的Elva也在不停學習。「凡事都要很有耐性。每件事都要好好說、慢慢做。丈夫比較嚴厲，我是溫柔那個，但也有嚴格的時侯。」Elva遂分享當日大兒子不吃飯的處理方式——收起所有飯餸，並告知不吃午餐的後果，是直到晚上才有東西吃。「我不會發脾氣，我會跟他講道理。你不聽我說，我便走開。」Elva強調，那是溫柔的嚴格。看着家中男生的互動相處，可有想起自己的孿生妹妹？「我們的關係很好、很close。當然小時候也會吵架，但我們從小到大喜好、話題相近，一起玩公主、卡通，一起看電視劇，所以得知自己孩子是相同性別時，我格外高興。」

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3個不同歲數的兒子，需要用上3種方式對待。「4歲的大兒子要講道理，至於兩歲的二子偶爾還是給指示，他尚未聽得懂所有說話，有時候我生氣他都不會理。」Elva說着笑得不亦樂乎。「他們教我做回一個小朋友。」跟兒子一起畫畫，也讓她喚起了快遺忘的童年歲月。「小時候我很喜歡畫畫，但是長大後很多年沒有畫過。我又會跟他們一起看YouTube，一起做手工勞作。他們很喜歡，我也很享受跟他們一起做。」快樂就是那麼簡單。而她對兒子的期望也是如此。「我希望他們健康、快樂、自信地成長，做個善良、謙虛的人。選擇自己想要的人生，不一定要有什麼成就。」

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平衡時間的鐘

選美出道的Elva，穿梭於模特兒、演員、瑜伽導師、內容創作、廣告拍攝等不同身份和領域中，早已有一套自己的管理時間方法。而當她成為母親後，這項本領更大派用場。她直接指出重點，「你要很有效率地安排時間。」在不用外出工作的日子，眼前這位凡事親力親為的媽媽，會接送孩子上學放學、餵食、洗澡、哄睡，然後在上下午分別擠出一兩個小時的空檔，忙裏偷閒做運動、覆電話、拍照等自己的事情。

或者工作變相也是一種「休息」？「也算是的。早前去時裝周那兩個多星期，每天24小時當中有20個小時可以專注地做自己的事，不用分心，所以也蠻享受。」在轉換身份之間，努力為自己找出適合的平衡點。

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訪問前一日，Elva剛結束17日的海外工作，回到家裏、回到母親角色。「我最享受每晚睡前的片刻。我會預留時間跟兒子們玩一會兒才睡，有時讀書、說故事，有時聊聊當日發生的事情，期間大家會笑個不停，非常溫馨，然後大家便很開心地睡去。」即使隔着電話，也能聽得出Elva滿嘴的甜蜜。話還沒說完，另一端傳來稚嫩的童音。好吧好吧，工作完成，立即把媽媽歸還。