很多女生害怕脫髮或髮線後移，法國女人擁有一頭讓人羨慕的豐厚微捲、像剛睡醒的髮型，但原來法國曾有一項調查表示，有 84％的女性受脫髮症（Alopecia，有別於影響男性為主的脫髮問題）影響，而 87％的女性也非常擔憂脫髮問題。巴黎皮膚科及外科醫生 Pierre Bouhanna 博士表示，他診治過的男女性脫髮病人比例是50/50，有人說女生脫髮是壓力、又有人聽說過是懷孕，甚至是遺傳問題，今次Madame Figaro 請來兩位法國頭髮專家為大家解惑，看看有甚麼防脫髮和護髮秘訣吧！

法國女人如何維持豐盈頭髮？（圖片來源：IG@iliridakrasniqi）

脫髮成因｜1. 懷孕

YES！但在懷孕前期先別大量購買脫髮洗髮露，因為在寶寶誕生前的九個月內孕婦也不需要用到，因為懷孕中女性的頭髮反而會比以前更柔滑。但寶寶出生後問題就出現了，「分娩後，女性身體的激素水平下降，這會導致脫髮情況。」Christelle 解釋說。但這是正常且短暫的生理反應，所以不需要太憂慮。

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脫髮成因｜2. 季節變化

有時我們的頭髮會經歷不穩定時期，例如季節的變化也會影響頭髮，尤其是在秋冬，季節變化仍然是脫髮的主要原因之一，不過 Christelle指女性有些亦不用過份憂慮：「我們每天也會掉約50到100條頭髮，但假如不尋常地大量脫落，就要開始考慮諮詢醫生了。」

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若脫髮，可以逆轉嗎？

YES & NO！脫髮，先別恐慌，除非是先天的遺傳問題，否則頭髮通常會重新開始生長。如果是慢性脫髮情況，則真的較難補救，「遺傳性禿頭普遍局部發生，但會持續很長一段時間。」

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至於由心理創傷引起的脫髮，通常會在三個月後才會明顯，但有可能回復正常。Bouhanna博士深信，頭髮會重新生長。為了加速生長過程，醫生一般會為患者開一種名為Minoxidil塗在頭皮上的乳液。

法國女人維持豐盈頭髮的秘訣

防脫髮秘訣｜1. 忌太大壓力

在男性中，二氫睾丸激素荷爾蒙是最常見的脫髮原因。法國Mascotte Consulting Science and Beauty的創始人Christelle Fogelgesang認為，這種荷爾蒙也會引致女性脫髮。

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「壓力會導致身體產生男性荷爾蒙，而壓力增加了身體對激素的敏感性並增加皮脂溢」，當髮根被過多的皮脂阻塞，容影引致發炎，導致脫髮。若經歷過嚴重的心理創傷等更大的壓力則有可能會導致斑禿，即是局部的脫髮。」

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Pierre Bouhanna博士解釋說，一般來說掉髮問題需要三個月時間才會明顯，我們有必要及時尋找問題起源。

防脫髮秘訣｜2.宜用精油按摩頭皮

法國女人特別愛用天然產品，當頭髮受到損傷時，可試試法國女人這一招：在使用洗髮水之前先使用頭皮專用的精油按摩，一般來說有頭屑可用薰衣草；而茶樹則有助深層清潔；頭髮掉的特別多時可選迷迭香、天竺葵成分幫助頭髮生長，仔細地按摩頭皮，用熱毛巾捲起數十秒，最後再洗髮沖洗乾淨，頭髮會產生自然光澤、兼散發淡淡清香。

（圖片來源：IG@iliridakrasniqi）

防脫髮秘訣｜3.髮型別扎太緊

在巴黎街頭經常見到法國女人把頭髮扎成微亂鬆鬆的樣子，原來對護髮有意想不到的好處。假如想要紥可愛的丸子頭或利落的馬尾辮，緊記別長期把頭髮扎太緊。Bouhanna 博士解釋有可能造成牽引性脫髮，即外力拉扯引起的脫髮，一般是因為高馬尾、編辮子等髮型造成的頭髮的折斷或脫落。頭髮綁得過緊，會拉緊頭髮和頭皮，對毛囊造成永久性傷害，並且會減慢頭髮的血液循環，影響頭髮生長。