止汗劑之外，5種巴黎女人的優雅香體祕訣

身處在悶熱如蒸爐的香港　即使用龜速走仍然會汗流浹背，筆者有一個女「汗」子朋友E就從來不會在夏天跟新人約會，原因是再精心打扮化妝，出門後不夠十分鐘就滿頭大汗一身狼狽，即使塗了止汗劑都無補於事 。不過，巴黎女人在夏天最愛挑在沒有冷氣的露天café悠然喝咖啡，卻總是顯得從容自在。我們雖然沒有巴黎的夏日陽光，但Madame Figaro請來了法國皮膚專家Thomas Kassab帶來法國女人最常用的天然止汗香體方法，讓你優雅地處理汗味。

（圖片來源：IG@camille_pidoux）

#1 冷靜、冷靜、冷靜！妙用降溫噴霧

心靜自然涼原來是有醫學根據的！在夏天時有沒有試過愈燥底就愈熱？Thomas Kassab解釋緊張的情緒只會讓你汗水分泌增加，當你體溫升高又處於緊張狀態，就會容易造成多汗症的情況。除了天氣之外，焦慮或壓力過大也會導致多汗症，高溫特別容易惹人煩燥，不妨隨身攜帶備一支保濕噴霧，有效幫助即時為肌膚降溫，若心情特別煩燥，可選擇添加精油成分的保濕噴霧提升心情。

（圖片來源：IG@manishavanpraag）

#2 睡前搽止汗劑

法國女人，一樣是會流汗的女人，法國市面上有不少天然止汗產品，不過須留意止汗劑（Anti-perspirant）及香體劑（Deodorant）的分別，止汗劑大部分含有鋁鹽可暫時抑制汗線分泌，而香體劑則含有殺菌或抗菌成分，可淡化汗味，卻不能抑制汗水分秘。

（圖片來源：IG@camillecharriere）

曾傳出含鋁鹽止汗劑會致癌的傳言，但至今還未有醫學證實此說法。以醫學角度來說，止汗劑中更需要避免的成分是「羥基苯甲酸」 Parabens和「鋁」 Aluminum，兩者都有多項研究報告指會有機會影響雌激素荷爾蒙分泌紊亂，所以留意產品包裝上印有: “Paraben-free” 及 “Aluminum-free” 字眼。

（圖片來源：IG@jeannedamas）

若你本身屬大汗之人，除了用止汗劑，Thomas Kassab建議睡前可在腋下使用天然明礬礦石Alum Stone，這種天然礦物具殺菌及消毒的功效，抑制汗味，但使用時必需留意：只適合外用，要塗在乾爽及健康的皮膚上，切勿塗在脫毛後、暗瘡及皮膚炎患處；晚上身體排汗較少，明礬礦石更容易有充分時間在皮膚上發揮作用。

（圖片來源：IG@leasy_inparis）

#3 用香水，請用無味止汗劑

夏天最錯的事就是把香水當止汗劑，汗水本身是無味的，難聞的汗味其實都是附著在我們身體上的細菌所引發的，故腋下等汗腺發達的地方特別容易出現異味，若噴上香水在大汗部位更令異味更濃烈。若你決定要噴上香水，可先在出門前至少兩小時前塗上無味止汗劑，而香水則在噴在手腕、耳後等脈搏跳動的位置，這樣就能打造出不被汗味侵襲的體香。

（圖片來源：IG@maralafontan）

#4 精油沐浴

若想留住沖涼後那種清新感，夏天洗澡時不妨在洗髮水和乳液添加一、兩滴蘊含迷迭香、丁香、茶樹等精油，不但能更有效淨化肌膚和髮絲，更可令頭髮和皮膚保持光亮潤澤，同時散發出似有還無的淡淡香味。凱特王妃就很熱愛使用皇室御用的精油品牌Aromatherapy Associates沐浴精油，品牌有多達44款選擇，可針對當下的身體狀況，讓身心帶來最舒暢放鬆的效果。

（圖片來源：IG@lepigalleparis）

#5 選擇合適的服裝

穿對衣服，有助你流少點汗，先冬天的黑色緊身連身裙收起吧，Thomas Kassab說：「深色衣物會吸取更多紫外線， 所以最好穿著淺色的衣物。合成物料會阻止皮膚呼吸，排汗及汗水蒸發，換上棉質或麻布類的透氣物料較好。」