順勢療法是什麼？專訪黃偉德Arden Wong：身體本來就能自我療癒，我們只需聆聽內在需要
近年愈來愈多人希望利用不同身心靈系統來認識和療癒自己，而身體可謂身心靈的第一道入口。都市人大多有不同程度的小病小痛，除了能以中醫調理健康，順勢療法相信身體有自我修復的能力，並能透過「以同治同」的概念輔助身體恢復健康。Madame Figaro邀請到黃偉德Arden Wong分享順勢療法和身體的自癒能力。
（圖片來源：黃偉德）
（圖片來源：黃偉德）
什麼是順勢療法？
順勢療法由德國醫師Samuel Hahnemann於18世紀創立，在此之前他曾接受過傳統醫學訓練，在德國東部Saxony的Leipzig、Dresden、Torgau、Koethen等地行醫。後來他翻譯蘇格蘭醫生William Cullen的《A Treatise on the Materia Medica》時，讀到味澀的金雞納樹有助治療瘧疾。Hahnemann好奇為何其他苦澀的物質對瘧疾無效，於是親自上陣測試金雞納對人體的功效，意外發現這種藥物會引起類似瘧疾的症狀，研究後發展出順勢療法的治療原則：
「如果某種物質能誘發健康的人出現一系列身體症狀，那種物質稀釋震盪後就能用於治療有類似症狀的病人。」
順勢療法始創人德國醫師Samuel Hahnemann（圖片來源：Homeopathy UK）
輔助身體自我療癒的本能
常說西醫的治療方法雖然很快見效，卻是「治標不治本」。生病時服用西藥控制症狀，其實忽略了生病的過程正是身體在治療自己。「比如吃錯東西，身體的自然反應是想將它排出來，所以會上吐下瀉；而發炎可以促進組織修復。」所以順勢療法就是順著症狀的趨勢，以輔助、加速身體的療癒。
Samuel Hahnemann用過的順勢療劑（圖片來源：Facebook@Siegfried Letzel）
「生病時身體會出現某些症狀，順勢療法就是要找一種可以產生相似症狀的療劑，以刺激身體自己去找平衡，而不是替代身體去找平衡。」
例如喝咖啡能醒腦提神，對咖啡因敏感的人會因此而失眠。經稀釋後的咖啡只剩下訊息，沒有原本的物質，可以用來治療某種失眠。
（圖片來源：IG@the_patriot_apartments）
如何診症選擇療劑?
中醫有望聞問切，而順勢療法醫師則透過了解個案主的身心症狀、生活習慣、人生經歷等整體狀態，判斷應該用什麼療劑。「診斷時會探究什麼人事物會觸發疾病、身體對什麼情況產生過敏反應，我們稱之為『誘發點』而非『病因』。」Arden曾遇過一位大便出血的個案主，問診後發現原來他剛開始戒煙。「抽煙時雖然他有慢性咽喉炎，卻完全沒有大便出血的問題。這個資訊對診症很重要。」
（圖片來源：黃偉德）
就算症狀相同，如果誘因不同，對應的療劑也會有所不同。「小孩日間玩得太高興睡不著，可以用咖啡療劑，但若是因為親人離世後太傷心而失眠，咖啡療劑就未必有幫助。」
（圖片來源：黃偉德）
聆聽身體的訊息
看病很多時候中西醫都會建議戒口，但Arden認為身體每一刻需要什麼東西，自己其實最清楚，筆者就曾試過喉嚨痛時，吃辣反而覺得比較舒服。「如果人有痰，但吃完雪糕很開心，病也沒有惡化，那麼吃也無妨。」說到底，身體自我療癒的能力其實一直都在，我們只是要去聽、遵從自己的身體。
「幫助身體療癒的過程可能會用到療劑、調整飲食，或者要改變自己的行為與生活態度，最重要的是要聽到自己身體需要什麼，而那樣東西可能跟醫生、營養師、專家的建議完全不同。」
