近日連鎖健身中心舒適堡無預警暫時全線結業，有苦主簽下10年會籍和分期買下私人教練堂，相信已無法追討。近年流行了一個新名詞 —— 「偽努力女生」，意指偽裝努力過著充實生活的女子。今年巴黎奧運後興起了做運動的熱潮，有些明明骨子裏是位不愛動的宅女，但卻為了讓自己看起來不要這麼頹廢，又或者想要跟隨社會潮流，所以決定參加一些月費會籍或健身中心月費，在換上美美運動服打卡的過程中，得到心靈慰藉。筆者身旁不少友人正是「偽努力女生」，眾人年初都開了個「我要充實地生活」的頭，但如果一年下來沒能堅持下去，就只會苦了自己更浪費了錢。其實這樣的Subscription計劃，可是會讓你不小心掉進「偽努力女生」和「精緻窮」的現象……

4件報名健身中心月費前，你應好好考慮的事。（圖片來源：IG@4x4ischoi）

「偽努力女生」愛報名的健身中心月費，或是讓你變成「精緻窮」的開端？

如果你是「真努力女生」，那麼參加不同的月費會籍或健身中心月費計劃，絕對是自我增值的最佳途徑，但撫心自問，如果你是「偽努力女生」和小資一族，又或者月薪不高的話，月費會籍或許是讓你變成「精緻窮」的開端。簡單以Gym作例子，Gym的月費會籍有平有貴，單純以親民一點的價錢作參考，一個月大概要花上$600-$1000的固定洗費，而有時候會籍會以半年作為單位，讓你一下子花了$6000，但就因為「衝動購物」的不理性消費心理，加上覺得辦了健身會籍，便覺得自己會努力運動的心態，就會讓你花掉了許多冤枉錢。

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4件報名健身中心月費前應好好考慮的事

1｜你是3分鐘熱度的人嗎？不要盲目跟隨他人的興趣

參加所有長達數月的會籍計劃前，先問自己，你是個3分鐘熱度的人嗎？像筆者般正是個無敵喜新厭舊的人，所以經常花了不少冤枉錢。其實近年不少女生都被做Gym、做瑜珈的打卡美照給吸引，於是便想同樣地參加這些會籍，借這個方式急忙尋找一些人生興趣，變成他人眼中活得精彩的自己，但你要問心，你是打從心底的喜歡做Gym、做瑜珈嗎？盲目跟隨別人的嗜好並不會讓你變得更好，反而是浪費了錢和時間，所以報名前還得認清個人興趣，不要一時「衝動購物」。

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2｜你的工作有空間讓你花時間去參加月費會籍嗎？

另一個實際問題，你是一個work-life balance的人嗎？筆者友人曾報了公司樓下的健身中心月費半年計劃，可是她是很大忙人，24/7待命之餘，每天也需要OT，而Gym Room在她下班前也已關閉，所以這樣算起來，她半年內花了幾千元也不過是用了2次健身室，非常不划算，雖然我們曾勸説不如你早一點健身過後再上班，可惜工作的忙碌和壓力讓她根本沒時間和精力再去參加健身中心月費計劃，因此這個健身中心月費計劃最後變成白交錢的額外支出。

（圖片來源：[email protected]_）

3｜不要「衝動消費」，與其一下子簽半年，可以先短期嘗試嗎？

其實不少的月費會籍也愛以3個月到半年作單位，以不同的優惠去推廣和縛定客户，這時候，千萬不要被小小的折扣而被沖昏頭腦，在不曾嘗試過的情況下，一下子投入一大筆錢下去，到頭來不喜歡的話，就造成白白浪費錢的局面，而既然錢也花了，又會帶著有壓力的心態，強迫自己去參加的話，其實是一種另類的壓力，所以與其因小失大，不如先短期嘗試一下自己的真實興趣吧！另外，筆者建議不會把月費會籍定為每月自動過數，因為這有機會讓你忘了原來自己每月有這筆額外支出。

（圖片來源：IG@movewithnicole）

4｜如果是運動會籍，不要抱著能快速減肥的錯誤期望

身旁不少女生對運動會籍往往有一個迷思，就是覺得辦了健身卡，自己便會努力運動，就能學那些打卡女生般快速減肥，這絕對是一個錯誤期望。不少健身人士除了會去Gym Room運動外，還得配合飲食和重訓，和認真運動，並不是每週一次到健身室，hea做1個鐘運動就能減肥成功。筆者友人曾分享一個搞笑經歷，有女生在健身室邊聊天邊hea踩單車，結果路過的教練也忍不住揶揄，我走路也比你踩單車消耗更多卡路里。所以説，不要單純覺得付了錢，自己就離目標邁進一大步，因為這或許是「衝動消息」。