夏日大油田逆轉記！日本大熱「夏日輕油敷」一星期兩次油光、粉刺、粗大毛孔全踢走
香港夏天氣溫可高達攝氏30度以上，導致肌膚油脂分泌旺盛，不少人都有「油光滿面」的困擾。上妝時容易出現卡粉斑駁的問題，要減低油脂分泌，同時舒緩高溫悶熱帶來的不適。今天跟大家分享一個日本妹子力推的「夏日輕油敷」，助你回復正常水油平衡，控制油脂分泌，也能進一步杜絕長粉刺、暗瘡及形成。一星期只需1-2次，就能夠養出透亮白嫩肌膚，很適合忙碌上班族。
泰妍也愛用護膚油 （圖片來源：IG@taeyeon_ss）
為什麼夏天臉容易出油？
首先，夏天氣溫升高容易會刺激皮脂腺過度分泌油脂，正是導致「油光滿面」的罪魁禍首！其次，濕度上升使皮膚表面的水分容易蒸發，當皮脂腺被刺激，亦會造成過度分泌油脂及容易讓皮脂分泌物堆積在表面。要有效改善出油問題，要保護皮膚不受紫外線傷害外，且定期清潔毛孔及適當地為肌膚補充水分。
（圖片來源：IG@roses_are_rosie）
日本大熱「夏日輕油敷」極簡4步驟告別「大油田」
夏日輕油敷｜步驟 1：熱毛巾敷在臉上
在進行護膚前，先用熱毛巾敷在臉上約20秒-30秒，輕輕按壓，有助促進臉部血液，讓臉部的毛孔完全張開，提高後續的護膚品的吸收能力，且有助放鬆臉部肌肉，進而增加代謝速度。
夏日輕油敷｜步驟 2：補水保濕
補水保濕是重要關鍵，夏天必須做好保濕工作。「熱敷」後建議可以挑選成分較天然溫和的爽膚水或保濕產品，鞏固形成肌膚的保護膜，緊緊鎖往肌膚的水分，同時也可以幫助後續的護膚品的吸收。
夏日輕油敷｜步驟 3：護膚油按摩全臉
在香港般潮濕天氣，只要用得對護膚油，油肌乾肌都能完美駕馭。補水之後就可以使用護膚油按摩全臉，頸部也不要忽視，再使用刮痧板、按摩滾輪或者雙手，由上而下整張臉以及頸部以劃圈方式作適量按摩，有助排毒和緊膚，同時達至提拉緊緻的作用，改善皺紋及頸紋。
夏日輕油敷｜步驟 4：濕敷全臉
用化妝棉或者面膜紙，浸透爽膚水或化妝水，敷在額頭、兩邊面頰、下巴等部位，有助調節皮膚油水平衡，讓皮膚喝飽水。
（圖片來源：IG@skuukzky）
夏天建議選擇補水型的爽膚水，收迅速不易在皮膚表面留下油膩感，且可以舒緩紫外線導致的皮膚刺激。敏感肌人士最好避免含酒精的爽膚水，有機會出現過敏情況，導致刺激皮脂分泌增多。
Estee Lauder微精華活膚原生液 HK$930（圖片來源：Estee Lauder）
Fresh紅茶酵素抗氧精華水 HK$1,070/250ml（圖片來源：Fresh）
Physiogel潔美淨逆齡抗氧精華水 HK$469（圖片來源：Physiogel）
夏天必備護膚產品｜Farmacy Honey Milk Hydrating Essence HK$299
Honey Milk Hydrating Essence 蘊含洋甘菊及白蜂蜜，速效修復脆弱肌膚,，建立健康屏障，加強後續護膚成分吸收，乳液質地一抹化水，瞬間被肌膚吸收，清爽保濕。
Farmacy Honey Milk Hydrating Essence HK$299（圖片來源：Farmacy ）
夏天必備護膚產品｜輕盈面霜清涼不黏膩
長時間待在有冷氣的辦公室裡，皮膚吹了一整天的冷氣，會導致皮膚乾燥缺水的問題，長久的話會傷及皮膚。選用輕盈保濕面霜有助維持皮膚的濕潤度，並緩解乾燥引起的不適，無懼外來環境威脅。
Prada Augmented Skin面霜 HK$2,900（圖片來源：Prada）
Clarins至臻凝時面霜 HK$2,700（圖片來源：Clarins）
mtm labo 皙白水潤護理custom-blended re-white cream HK$870（圖片來源：mtm labo）
Méthode SWISS 溫泉礦物保濕雪融霜 HK$575（圖片來源：SASA）
夏天必備護膚產品｜護膚油達至水油平衡
做齊了補濕護理後，就要想如何鎖水？護膚油既可以穩定皮膚狀態，避免水份流失，變成肌膚屏障，養成充滿光澤的水光肌。
Kiehl’s醫學水楊酸抗粉刺啫喱乳霜HK$425 / 60 ml、Kiehl’s醫學水楊酸抗粉刺精華液體貼HK$280 / 15 ml（圖片來源：Kiehl’s ）
Elemis 日本山茶花潤膚油 HK$510（圖片來源：Elemis）
Clarins 植物金萃香薰護理系列 蘭花護理油 HK$470（圖片來源：Clarins ）
Caudalie 葡萄籽香氛潤膚護理油 HK$300（圖片來源：Caudalie）
