孫藝珍被嘲變老，到底這年代喜歡或是嫌棄天然？| 孫藝珍5大超自律凍齡之道

孫藝珍近年結婚生子後，比較少在幕前出現。最近她出席慈善活動，身穿白色毛衣和粉色長裙現身首爾江南區跳蚤市場。2024年首次露面，優雅氣質不減。其實她產後復出時，網民曾對她的狀態一致負評，直指她變胖又顯老態，40歲生日時，也有網民就在她的IG留言道：「孫藝珍老了。」當時小S也忍不住在IG為她抱不平，不禁讓人反思，到底這年代的人，是喜歡天然抑或是嫌棄天然？

孫藝珍被嘲容顏不再，到底這年代的人喜歡抑是反對天然？

其實對於孫藝珍的外貌負評，也不是第一次，在她40歲的素顏慶生照中，網民毒舌依舊，就連小S也忍不住出聲，「今天又看到孫藝珍的照片，感覺沒修圖或美圖，網友又在那邊雞歪，說她老什麼的！明明就是漂亮的啊！到底要怎樣，大修圖，你們嫌假，不修圖，又要嫌老！你們是有多帥多美啊？人都會八卦吐槽，但專程寫上去，我覺得很變態！」

其實孫藝珍踏入成熟年紀，皮膚質素、五官依舊好看，不見過態衰老，老實説若能像她般踏入40代，依舊能保持水潤肌、纖瘦身型，即使素顏也絕不失禮其實也相當不易。平心而論，孫藝珍出道照和現在相比的確差別不大，即使褪去昔日青澀也非常合理，套小S一句，「大修圖又嫌假，不修圖又嫌老」，到底這世代的網民喜歡抑是反對天然美，支持抑是討厭修圖文化？

（圖片來源：ig@yejinhand）

你有沒有發現，自互聯網興起以來，往往就充訴著一種「嘴賤」風氣，最愛從年齡、身型去人身攻擊當事人，究竟這是奢望別人永遠活在你期望的貪婪，還是一種喜歡幸災樂禍的網上欺凌？不得而知，但孫藝珍不復當年20出頭的青澀已是鐵一般的事實，不過現在的她卻活出一份成熟的美態，甚至不靠年輕時的強大新陳代謝，而靠個人努力去對抗歲月，練出一副不少20出頭女生也羡慕不來的完美身形，絕對是值得被吹捧。得罪講句，酸民們如果40歲也能活得像她一樣美，才批評她也不遲吧？

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（圖片來源：IG @elephantdee）

孫藝珍40歲逆齡的秘密

雖然大家都説孫藝珍逆齡，不過除了天生麗質以外，其實她也在妝容、護膚及運動方面花了不少努力，大家口中的所謂凍齡正正是她日常超苛刻自律換來的成果。

孫藝珍的逆齡秘密一：減齡「世理妝」

一向給人清新自然的孫藝珍，妝容都是走清淡路線。早年孫藝珍在拍《愛的迫降》時，劇中的清新妝容與平日孫藝珍的妝容相似，引起不少女性觀眾討論，無論是妝容時尚，還是清純鄰家，兩者散發不同魅力，實在讓人想知道「世理妝」的秘密。

（圖片來源：Netflix《愛的迫降》劇照）

#不用碎粉，用兩個不同色號的粉底

有份擔任孫藝珍化妝師的Mujin院長公開孫藝珍的偽素顏妝髮重點，劇中在北韓的孫藝珍邏輯上沒有辦法化妝，所以把妝感大大減弱，妝容為了打造自然且充滿光澤的妝感，底妝部分沒有用任何上任何的粉狀產品，所以底妝也不能太過厚重。Mujin老師盡量減少粉底的用量，以較深色的23號粉底用在面部的外廓上，而較淺色的21號粉底則用在中央的部分，這樣可以讓臉看起來更少，妝感亦不會感覺太厚。

（圖片來源：ig@yejinhand）

#不用唇膏，只使用潤唇膏

孫藝珍會隨着服裝的主題色配搭不同的唇色，但流露了北韓就沒有這個閒情逸致，在北韓的大部分時間孫藝珍的唇色都維持淡粉紅色的，Mujin老師希望整體妝容看起來更自然就像沒有化妝一樣，加上孫藝珍本來的唇色就非常粉嫩，起初老師也有用潤色的潤唇膏，後來就乾脆只使用潤唇膏了。

（圖片來源：IG @dear.yejinhand）

另外，北韓時的世理沒有用上半點腮紅和睫毛膏，眼線當然也沒有畫。如果是剛起床或是淋浴的劇情就妝就化得更少了。髮型方面為了讓孫藝珍看起來感覺更自己，甚至很多時候都交由孫藝珍自己的雙手完成。

（圖片來源：《愛的迫降》劇照）

孫藝珍的逆齡秘密二：檸檬水洗臉，做足肌膚保養

1 | 冷熱交替護膚法

孫藝珍如少女般的美貌，除了日常的減齡裸妝，還有注重保養讓皮膚保持粉嫩。在護膚方面孫藝珍最注重毛細孔的清潔，每次卸妝後，會用熱毛巾敷臉一分鐘，配合按摩臉部，能幫助肌膚軟化角質和排走汙垢，還能達減少毛細孔粗大問題。

（圖片來源：ig@yejinhand）

2 | 檸檬水洗臉保養法

讓肌膚保持清爽，才能再給它好好補充營養。孫藝珍自創了一套「檸檬水洗臉保養」，切片檸檬浸泡在冷水10-15分鐘，再以過濾後的檸檬水塗抹於臉部，檸檬水中含有豐富的維他命C，除了鎮定肌膚，還能有效抑制皮脂分泌。但每個人的膚質不同，建議使用之前還是得考慮自己是否適用喔。

（圖片來源：ig@yejinhand）

孫藝珍的逆齡秘密三：堅持TRX 超過10年

擁有少女身材的孫藝珍，全靠保持運動Keep Fit。每天一小時的體操和瑜伽運動來塑造身體線條，孫藝珍透露自己練習練瑜珈、Pilates、GYROTONIC、TRX運動長達十年，訓練身體的柔軟度與線條，後來她更考了TRX證照，認真積極態度真是無人能及。

（圖片來源：youtube@SBS Catch ）

孫藝珍在訪問坦言，想一直讓大家看到美麗的模樣，讓自己在戲劇中有更多的可能性。在身材還是外貌管理中均抱嚴以律己態度，為演藝生涯中準備最好的自己。孫藝珍一星期做足5日運動，不用拍戲時據說做足7日，即使快40歲也依然苗條緊實，這些都是靠「自律」成就出現在的她，在凍齡的美貌和身材背後，是持之以恆地運動和保養，是對自己的一種負責。

（圖片來源：youtube@SBS Catch ）

孫藝珍的逆齡秘密四：高爾夫球

喜歡打高爾夫球高爾夫球的她，曾經被拍到與玄彬在球場約會而戀情曝光。後來高爾夫球場便成為了兩人的談戀愛聖地，男友玄彬更親自教她打球，不僅愛情升溫，球技也大躍進，網民指出：「難道姐姐的凍齡之道在於玄彬，和高爾夫球？」

孫藝珍去年擔任高爾夫球網路節目《任鎮漢Class》時，身穿白色高爾夫球裙，清新脫俗的氣質讓人看得著迷。在場上揮起球棒有模有樣，連教練都大讚孫藝珍的姿勢很好：「如果她的姿勢不好，我不會叫她來，她可以把球打得很遠，真的打得很好。」

（圖片來源：Youtube@임진한클라스）

孫藝珍透露自己學了3年高爾夫球，但覺得自己的打球的時候看上去像個傻瓜，表示要努力才行：「我相信這是一個不斷學習的過程，所以在觀看我打高爾夫的同時，對那些和我有相似技能的人來說，可以一起打起精神來，讓我們更加努力地成為更好的球手。」

（圖片來源：Youtube@임진한클라스）

孫藝珍的逆齡秘密五： 享受獨處，內在提升

作為藝人，長期投入及抽離不同角色內心處境，並處於高壓拍攝狀態，需要定期釋放壓力。即使勤奮如孫藝珍般，也會好好審視內心，適當為自己減壓。她在訪問中提及，每季工作結束後，都會為自己準備一個旅行，享受與自己獨處時光，梳理思緒。