朴寶英新作《照明商店》有望成另一神作！入行18年美貌不變！靠4大秘訣逆齡被封「最強童顏」
由朴寶英主演的韓劇《照明商店》新鮮滾熱辣在Disney+上映 ，一開播大獲好評！劇情帶點靈異驚悚又感動浪漫，甚至有網民預感《照明商店》有望成為《Moving 異能》後另一神作。劇中朴寶英飾演護士，劇中造型完全看不出她已經34歲了，少女感爆棚。
（圖片來源：《照明商店》劇照）
（圖片來源：《照明商店》劇照）
34歲朴寶英擁有超凍齡顏值 親揭「逆齡4大秘訣」
現年34歲的朴寶英跟朴炯植事隔多年再合體客串姐妹劇《大力女子姜南順》，一眾粉絲大為感動之外，更有人大讚朴寶英入行至今18年美貌不變，不愧為公認的「童顏女神」。除了白滑無瑕肌膚外，她看來比以前消瘦了不少，連Baby Fat也消失了。過去朴寶英曾大方分享自己的瘦身餐單，兼且親揭個人保養和身材管理秘訣，想守護年輕肌膚，擁有逆齡顏值，快來仿效女神啦！
（圖片來源：《大力女子都奉順》劇照）
（圖片來源：IG@boyoung0212_official）
朴寶英童顏保養法：1. 一日三餐定時
為了保持身體健康以及時刻以最佳狀態示人，朴寶英曾在節目分享，自己每天一日三餐都會準時進食，絕對不吃零食、甜品。朴寶英都不會刻意節食，即使工作多麼忙碌，都會堅持「3餐準時吃」的原則，而且從不吃宵夜。
（圖片來源：YouTube@Bbovely 截圖）
朴寶英瘦身餐單：蛋+香蕉
朴寶英曾在公司官方Youtube上親揭自己需要體態管理時的餐單，會進食「蛋+香蕉」組合來代替一餐，既有飽足感，又可以補充蛋白質和能量。
朴寶英童顏保養法：2.「獨創方式」抑制食慾
減肥間的確難忍嘴饞，朴寶英為克制自己不隨便進食而為體態帶來負擔，她會採用「獨創方式」去解嘴饞，不惜使用自己體重最高峰時的醜照來當手機桌面，以此來抑制食慾減少飢餓感。
（圖片來源：IG@boyoung0212_official）
（圖片來源：IG@boyoung0212_official）
朴寶英童顏保養法：3.運動後泡澡30分鐘
無論多忙，朴寶英都會騰出時間運動，以助脂肪燃燒，加快減肥和維持體重。由於朴寶英屬於易水腫體質，她習慣運動後泡澡30分鐘，有助加速血液循環及新陳代謝的速度，並透過排尿或汗水排出，對消水腫極之有效！同時可紓緩工作壓力和疲勞，最近天氣逐漸變涼，不妨泡泡澡來促進代謝！
（圖片來源：IG@boyoung0212_official）
朴寶英童顏保養法：4. 培養運動習慣
朴寶英個子嬌小，稍微胖少少看起來很明顯，因此她平日有穩定運動的習慣。除了會健身室外，在家都會做一些腹部訓練的核心運，以維持健康體態。
