三十未婚，搬出娘家自己住，難免不時會感到寂寞。難得週末卻沒有約會，自己留在家中究竟能做些什麼？擁有這四個特質，你會學懂如何當位獨立的知性女生，與自己來一場浪漫的 A Date For One 約會。文末連結讓你輕鬆網購Forevermark鑽飾，鑽石不用等待別人送，讓你隨時Shine Like A Diamond!

一、愛惜自己

在社會打拼多年，早已無法像二十出頭時每夜出席不同的聚會。下班後只想早點回家休息，亦發現身體健康才是最重要。這大半年來大家更注重健康，把健身器材、瑜伽墊統統帶回家。甚少做運動的妳不知道從何入手的話，不妨從三組簡單又能瘦身的動作：修手臂、修腰、修臀部運動開始，變成每天的習慣。愛運動的女生份外迷人，運動可以刺激身體分泌快樂賀爾蒙多巴胺，使你忘卻一切煩憂，變得更有正能量。

佩戴Forevermark Enamor心欣愛系列單顆美鑽吊墜

作為知性女生，即使做運動亦要注重打扮，Sport Bra、Leggings 襯好顏色、Pattern，戴點小飾物做點綴。而飾物要注意大小，像是綴以單顆鑽石耳環、吊墜飾物等等，能讓你做運動也能活動自如。

愛惜自己，就如周大福 Forevermark Enamor心欣愛系列那顆被一雙臂彎相擁的鑽石，讓自己時刻被愛包圍。

愛運動的女士份外迷人，戴起輕巧的鑽石更顯知性。

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二、獨立自主

自離開娘家，你已不知道吃過多少餐外賣。從何時開始，你也厭倦了充滿味精的食物，掛念家裡的味道。自己一個住，是時候學懂為自己作一頓佳餚，再也不要為約誰而煩惱了。由烹調、擺盤每個細節都弄得精美，把自己當成這頓飯的主角！

生活要有儀式感，有時候自己才最清楚自己喜歡什麼，從餐具、食物，甚至是裝飾，都要為自己作出選擇。即使是自己煮、自己吃，亦可以化一個淡妝、戴起最喜歡飾物、穿起新買的衣服，與自己來一場優雅的約會。

周大福Forevermark天鵝系列以天鵝獨有的柔美姿態為設計概念，正似是那位懂的做飯、獨立賢慧的你。

女生要懂得為自己作一頓佳餚，由烹飪、擺盤至品嚐是一場令人樂而忘返的味覺和視覺旅程，寵愛自己就是從生活中的一點一滴開始！【學習更多】

三、享受寧靜

空無一人的房間，難免讓人感到孤寂。懂得享受寧靜，是人生一大課題。有人會閱讀書本、亦有人會做瑜珈、冥想等等。當你能找到一個方法面對寧靜，便能成為獨立的女生。倘若真的太難受，聽音樂亦是一種讓你遠離寂寞的方式，畢竟音樂種有種神奇的治癒力量，心情不好時讓你平靜起來，更容易得到心中的寧靜。

如果要為獨立知性女生選一個Playlist，想必會是關於自愛、自信的訊息。坐下來聽一個為女生而選的歌單，也是一個人的享受。選對一個適合的Playlist，就像選對一件飾物，不論何時何地，都能大派用場。在寧靜的環境中，戴起那顆閃爍的Forevermark鑽石，即使一言不發亦散發著知性美。【收藏屬於女生的Playlist】