Blackpink 智秀原來已經30歲！Jisoo保養秘訣維持「零瑕疵」美貌巔峰
Jisoo保養秘訣｜最近Jisoo事隔兩年推出新歌《Earthquake》，MV釋出短短三小時已超過一百萬觀看次數，更找來韓國影帝車勝元來客串，再度成為全球焦點。除了音樂才華，Jisoo的透白美肌與纖瘦身材也一直是粉絲熱議的話題。作為Blackpink的「門面擔當」，她的護膚與減肥方法自然備受關注。無論是舞台上閃耀的肌膚，還是私下維持的完美體態，Jisoo都有一套獨特的秘訣。今天整合了女神的護膚與減肥方法，讓妳也能輕鬆擁有如Jisoo般的自信魅力！
Jisoo保養秘訣（圖片來源：IG@sooyaaa__）
Jisoo保養秘訣｜徹底卸妝，讓肌膚自由呼吸
Jisoo曾多次提及無論工作多忙，她都會堅持徹底卸妝，絕不讓殘留化妝品堵塞毛孔。她偏好使用溫和的卸妝油或卸妝膏，輕輕按摩臉部，溶解彩妝的同時促進血液循環。卸妝後，她會用溫水清洗，並以柔軟的毛巾輕按臉部，避免過度摩擦。Jisoo認為，乾淨的肌膚是後續保養的基礎，只有徹底清潔，才能讓護膚品更好地吸收。
（圖片來源：IG@sooyaaa__）
建議選擇溫和卸妝產品，避免刺激肌膚，尤其是敏感肌女士。按摩時手法輕柔，避免拉扯皮膚，卸妝後用溫水清洗，確保無殘留，最後使用柔軟毛巾輕按，減少摩擦傷害肌膚。
Jisoo保養秘訣｜特別重視唇部保養
Jisoo平日都特別注意肌膚護理，尤其是唇部保養，她平日都會隨身攜帶潤唇膏，幾乎去到哪裏塗到哪裏。缺乏保養唇部的話 ，會容易出現細紋及過早老化現象，所以Jisoo除了勤擦潤唇膏外， 都會定期進行一次唇部去角質，去除雙唇老廢角質，養出水嫩美唇。
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Jisoo保養秘訣｜保濕為主，一天敷到三次面膜
Jisoo曾在美妝節目《Get It Beauty》上提及肌膚之所以能保持水潤光澤，關鍵在於她對保濕的重視。她會靠「敷面膜」秒速幫助皮膚補水。此外，她特別注重飲水，每天至少喝八杯水，從內到外維持肌膚的水潤狀態。Jisoo認為，只有肌膚水分充足，才能避免乾燥與細紋的產生。
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Jisoo保養秘訣｜防曬不可少，預防光老化
Jisoo無論晴天或陰天，都會嚴格做好防曬措施。她偏好使用SPF50+的防曬產品，並會根據場合選擇輕薄或潤色款式。外出時，她會戴上帽子和太陽眼鏡，進一步阻擋紫外線傷害。Jisoo強調，防曬不僅是為了美白，更是為了預防光老化，保持肌膚的年輕狀態。
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Jisoo保養秘訣｜空中瑜珈，提升柔軟度與核心力量
Jisoo近年迷上了空中瑜珈，不僅能提升身體的柔軟度，還能強化核心肌群，幫助燃燒脂肪。她平日一有時間就會進行兩次空中瑜珈課程，有效提升柔軟度與核心力量，兼且養成了做運動好習慣。既能放鬆身心，又能雕塑線條。
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Jisoo保養秘訣｜勤練Pilates，雕塑緊緻身材
Jisoo也是Pilates的愛好者，其專注於核心肌群的訓練，能有效改善姿勢並雕塑身材線條。她不時在個人社交平台分享自己練習Pilates的照片，改善姿勢與身型線條 ，讓身材更加緊緻，展現優美體態。
Jisoo保養秘訣｜控制食量，避免過度進食
Jisoo在飲食上非常自律，她曾表示當發現自己的體重上升，就會開始控制每餐的食量，並會細嚼慢嚥，讓大腦有足夠時間接收飽足信號，才不會攝取過量的卡路量。
