74歲Vera Wang，一頭烏黑秀髮意外成為焦點｜Vera Wang私藏的3大頭髮護理秘技
Vera Wang，向來被譽為抗老界最值得學習的對象，她剛剛迎來74歲生日，並在個人Instagram公開生日派對照片，底下所有留言，都不是在祝福她生日快樂，而是紛紛在驚歎，這個女人完全沒有74歲的感覺，不過這次外界並不是把焦點放在她的纖瘦身形，而是留言問道：「為何Vera Wang 74歲還能擁有這般秀髮？」
74歲Vera Wang，一頭烏黑秀髮意外成為焦點（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
74歲的Vera Wang，一頭秀髮意外成為焦點
Vera Wang的逆齡傳奇，不説的話真的不知道她已踏入古稀之年。不過意外的是，這次不是她的身材或外表成為焦點，而是她的一把帶光澤的順滑長髮！
（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
人到中年，不論男女也得面對脱髮危機。不少女士指出，踏入輕熟的30+年紀，有時候梳頭時竟然抓下了一大把頭髮，而50+的女士則慢懷面臨頭頂頭髮稀疏的脱髮問題，更別説是70歲的老人家（但真的沒辦法把Vera Wang稱為老人家）。即使再如何得天獨厚，也不可能自自然然Keep到一頭烏黑順滑的長髮，到底她是如何辦到的？
（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
心水清的你，其實從她一句金句中，就能發現她71 to 17 般的逆齡養生秘技：
「 Work, Sleep, A Vodka Cocktail and Not Much Sun. 」
我的凍齡秘訣很簡單，工作、睡眠、一杯伏特加雞尾酒、別曬那麼多的太陽 。
（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
Vera Wang私藏的3大頭髮護理秘技
（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
1. 防脱髮，得從飲食入手
雖然人到中年，難免得遇到脱髮危機，但根據研究顯示，女性脱髮主因多為後天影響，而更年期過後，體內的荷爾蒙水平轉變，同時也會加劇脱髮問題。不少醫生反映，很多女士們因為減肥，只吃沙律當主食，不當節後會造成營養吸收不均，成為一大脱髮原因。
（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
從Vera Wang 分享的Daily飲食餐單，會發現其實她每天都在吃防脱髮食品。Vera Wang曾透露她的早午餐最常吃的，正是雞蛋、雞胸、三文魚、和牛油果。
（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
蛋白質是構成毛髮的基本成分，缺乏蛋白質可致脫髮或容易折斷等問題，所以Vera 的餐單內，正正蘊含大量蛋白質。而牛油果含大量維他命E，能促進頭髮生長，並補充身體所需的脂肪酸，改善脫髮問題。如果想要防脱髮，一定得從飲食入手。
（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
2. 充足睡眠 + 舒緩壓力是重點
常聽説一般工作壓力大的人，通常不到40已會面臨地中海問題，其實長期精神緊張或睡眠不足，會讓供養毛髮的神經處於緊張狀態，引致血管收縮、毛髮營養不足，造成乾枯、易脆斷、易白、易脱落等問題。
（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
Vera 在訪問中談及自己的Daily Schedule，即使工作再忙，自己每天會睡 7到8個小時，幸福的話，更能睡到 10小時。因為工作壓力，她每天都會去跑步，然後在晚上好好泡個熱水澡，點上香薰蠟燭，深深呼一口氣，告別工作壓力。當然，絕對少不了一杯 Cocktail 好好舒緩一下！
（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
3. 防曬、防曬、防曬！
眾所週知，紫外線是老化殺手，所以 Vera Wang永遠保持「少曬太陽」的逆齡秘技。 除了日常活動裏，她會在皮膚上塗厚厚的一層防曬，外加長袖長褲。
（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
但你不知道的是，其實頭髮也十分需要防曬。研究指，頭髮及頭頂所承受的紫外線，比起身體其它部分多出3倍或以上。頭髮的主要養分是蛋白質，也會因強烈的紫外光照射而流失，因而失去光澤。最嚴重是頭皮曬傷，有機會導致脫髮，因此她 絕對不會放過仼何防曬工夫！
（圖片來源：IG@VERAWANGGANG）
「世界上，沒有醜女人，只有懶女人。」對不起，這次你真的不能再説這句話Outdate，因為她正正是最佳例子告訴你，會保養的女人，74歲依舊能活得美。
Figaro’s Pick
頭髮護理推介｜1. Aveda 長效營養補濕精華 HK$ 500 / 100ml
（圖片來源：Aveda）
效營養補濕精華適合任何頭髮類型及髮質，尤其乾燥脆弱頭髮。使用方法：將精華塗抹於頭髮中段至髮尾，無須沖洗。及後如常使用頭髮護理及造型產品。可按需要使用。
頭髮護理推介｜2. Leonor Greyl 玫瑰精華活髮油 HK$290 / 200ml
（圖片來源：Leonor Greyl）
採用 100% 天然配方，蘊含琉璃苣油、玫瑰果油及杏核油等，能激活及淨化頭皮，促進毛囊健康及預防脫髮。同時有效去除頭皮老化角質及污垢，解決毛囊堵塞問題，調節油脂分泌，促進秀髮健康生長。方便易用的走珠式按摩樽頭設計，能將活髮油均勻塗抹於頭皮上，促進頭皮血液循環，增加秀髮生命力。
頭髮護理推介｜3. L’Occitane 草本療法防掉髮頭皮護理精華 HK$340/ 50ml
（圖片來源：L’Occitane）
完美貼合頭髮的生長周期，預防頭髮脫落。連續3個月每天使用，掉髮問題明顯減少，激活17,136根頭髮之餘，提升髮根堅固度達47％、頭髮濃密度增加36%、頭髮厚度增加30%。頭髮更濃密豐盛和強韌，不易脫落撕裂，讓頭髮活力再生！
頭髮護理推介｜4. Oribe Gold LustNourishing Hair Oil 100ml
（圖片來源：Oribe）
成份奢華的輕爽髮油即時吸收，改善乾燥、受損和染色頭髮。配方蘊含茉莉、雪絨花、荔枝、檀香木、醋栗、佛手柑和摩洛哥堅果精華，每一滴髮油滲透頭髮，深層呵護、強化和撫順。
頭髮護理推介｜5. KERASILK 質順柔緻護髮素 HK$240/200ML
（圖片來源：KERASILK）
蘊含絲仿氨基酸及乳木果油的潤澤髮護。採用100%純素配方，強效滋潤和調理整體髮質，讓髮絲飽滿順滑，柔韌輕盈，更易於打理。
頭髮護理推介｜6. OLAPLEX Nº.0 深層結構修復精華水 HK$295/155ml
（圖片來源：OLAPLEX）
用作於為頭髮打底, 為髮絲打下結實基礎, 有助後續進行更深層次的修復療程, 長期使用可重建健康髮絲、強化髮質及保護髮絲免受造型或日常生活所遭受的損傷。